お酒と健康：友か敵か

2023年09月25日

お酒との関係

お酒は好きな方だが、中年になって控えめにするよう心掛けているという。昔から「酒は百薬の長」とも言われるが、最近では研究結果が異なる意見も出てきている。

ほどほどのお酒は体にいいと言われています。これまでの研究では、お酒には健康に良い効果があるとされてきました。

最近、お酒に関する否定的な研究結果が出ており、米国心臓協会が「少量でも飲み続けると血圧が上がる」という論文を発表しました。これは日本人も含まれるデータに基づいています。

お酒の摂取量が増えると、血圧に悪影響があることは研究から分かっています。少量の飲酒がどのように影響するのか、議論が続いています。

アルコール低減外来を担当する筑波大病院の吉本尚准教授は、お酒についての健康問題について専門的なアドバイスを提供しています。

Jカーブという概念について説明し、お酒の摂取と健康への影響に関する情報を提供します。